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怀孕6个月脚肿正常吗
来源:http://www.domafad.com  日期:2019-07-12
每一位准妈妈在怀孕的期间里都格外关注自身的身体变化情况,如果稍有不适症状和一些改变,就格外的担心是否会影响孩子的健康,在整个怀孕时期来说,出现水肿是比较常见的症状,尤其是双下肢水肿,脚肿的情况,那么怀孕六个月脚肿是正常的吗?有什么好的解决方法和缓解措施呢?接下来就为大家做详细介绍。

腿、脚肿在孕期里是很常见的,总的来说,孕期腿、脚肿可以分为两种,一种是正常的,另一种是不正常的,不正常时需要及时就医。

怀孕6个月脚肿正常吗 正常孕期腿、脚肿的特点

●在下肢足踝的两侧、足背及小腿前面可出现“可凹性水肿”,即用手指按压后所按处出现一凹陷;

●休息6至8小时后,腿、脚肿消失。

正常孕期腿、脚肿的原因

●血容量增加 怀孕后,孕妇的血容量会随着孕周的增加而不断增加,至孕32至34周时达最高峰,比妊娠前约增加35%,平均增加1500毫升。

●血管通透性改变

由于循环血容量增加,心脏排出的血量就会增高。同时,全身的毛细血管床数目增多了,管径也增粗了,其结果就是会有更多的(平均增加25%)液体“穿过”毛细血管壁进入组织间隙。

●下肢静脉压增高

因为妊娠后大量的血液要从胎儿“居住的”子宫流至下腔静脉,从而会导致下腔静脉压升高;另外,妊娠20周以后,增大的子宫又会压迫盆腔静脉及下腔静脉,使静脉血液回流受阻,于是下肢静脉压就进一步升高了。

减轻腿、脚肿的对策 ●孕期内应经常活动,如轻微动作的体操或散步,有利于血液循环; ●要经常变换体拉;

●睡眠时取侧卧位,以左侧臣位为最佳,而仰卧位则会加重下腔静脉的压迫,从而加重水肿; ●下脚稍垫高,以利血液回流; ●不要长时间站立;

●经常穿紧身袜,以减轻下肢静脉曲张的程度。 异常的孕期腿、脚肿的特点 ●水肿范围较大,由踝部及小腿延至膝以上,甚至外阴部、腹部、上肢、颜面部等;

●一般卧床休息6至8小时后不消退; ●伴有血压升高或血尿。 异常的孕期腿、脚肿的原因

异常的孕期腿、脚肿的根源就是妊娠期高血压综合征,因为妊娠期高血压可以引孕妇肾脏、心脏功能的异常。 特别提示

休息8小时以后腿、脚肿仍不消退,或者是妊娠晚期体重每周增长大于500克,就要警惕有发生妊娠性高血压的可能,要及时到医院做全面检查。


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