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代怀孕多久吃燕窝最好,是天天吃吗:女娲助孕
来源:http://www.domafad.com  日期:2019-08-14
1)准备代怀孕和妊娠头三个月(即0—12周)

时间:代怀孕前两三个月

用量:每次食用干燕窝35克,每天一次。早晚空腹食用均可。

功效:不仅能使母亲身体强健,而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、提高免疫力。

2)妊娠13—27周为中期妊娠,是母亲和胎儿都已安定的时期。

时间:13—27周为中期妊娠。

用量:干燕窝每次23克,每天一次食用。早晚空腹食用均可。

功效:母亲身体补充营养,又做好宝宝的营养的快速后勤补给,达到一人吃两人补的功效。

3)妊娠28周以后为晚期妊娠。

时间:28周以后为晚期妊娠

用量:每次食用干燕窝12克,每天或隔天一次。住院后没有时间浸泡和挑毛,可以选购鑫燕燕窝的免泡免拣系列,直接炖煮,省去了挑毛浸泡的时间。

功效:避免过度疲劳

4)产后的妇女

时间:产后的妇女

用量:每次食用干燕窝25克,每天一次。早晚空腹食用均可。

功效:缓解哺育孩子的劳累,要恢复生产代怀孕多久吃燕窝最好,是天天吃吗:女娲助孕前窈窕的身姿;调理好自己的身体可以去除一些顽症痼疾,为今后的身体打下一个扎实的健康基础。

孕期食用燕窝最简单的食法是将35克浸发炖制好的燕窝放入牛奶、豆浆、粥、蜂蜜、藕粉中食用。从代怀孕前3个月起食用,每天或隔天一次。

推荐几种孕妇燕窝食谱:

1)牛奶燕窝粥。此粥含钙丰富,是孕妇补充钙质的良好来源。

2)奶白燕窝鲫鱼汤。此汤营养丰富,适合产后营养的补充和吸收。


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