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孕妇食谱:代孕初期喝什么汤好代孕初期喝什么
来源:http://www.domafad.com  日期:2019-06-24

  牛腩香港福臣集团官网土豆汤

  这款汤不但可口,牛腩炖熟后口感软滑,很适合准妈妈当正餐食用,而且土豆含有糖分、维生素C,牛腩含有维生素B1、B2,也是初代孕的准妈妈减缓孕吐最需要补充的维生素哦。

孕妇食谱:代孕初期喝什么汤好代孕初期喝什么

  食材:牛腩半斤、土豆2个、老姜2片、米酒1汤匙。

  做法:

  1、将所有材料洗净,准备一块老姜,切两片备用,再将土豆削去外皮,切成大块;

  2、、牛腩切成香港福臣集团官网大块后,在水中放少许酒和姜片,将水煮滚后放入牛腩氽烫片刻,去除血水和腥味;

  3、在锅中放入八分满的水,待水滚后再放入所有材料,以大火煮约20分钟,再转为小火,炖煮约2小时30分钟即可。香港福臣集团官网

  番茄鸡脚汤

  这道汤品对代孕初期的孕妇食欲不振非常有效,因为它清爽不油腻,而且开胃,还能补充大量维生素,鸡脚补筋骨;对代孕和宝宝都非常有益。

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