儿童吃奶粉好还是牛奶好

　　奶粉和牛奶一直以来都是很多家长给孩子买的最常见的营养品，尤其是婴儿，几乎是以奶粉为主食的，所以奶粉就显得格外重要，当孩子慢慢长大后，就可以开始考虑给孩子喝牛奶了，有些家长仍然会给孩子买奶粉，那么儿童吃奶粉好还是牛奶好?　　

　　牛奶是人所共知的营养饮料，有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的功效。牛奶能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。

　　其实宝宝从两岁左右开始，如果说没有很特殊的原因，而且宝宝也比较喜欢喝牛奶的话，那么就没有必要刻意的去选择配方奶粉，完全可以使用鲜牛奶来替代奶粉。

　　宝宝奶粉至少要吃到3岁，因为3岁前宝宝生长发育快，所需的营养多，如不能及时补充，体重和身高可能都达不到正常标准。所以，妈妈应给宝宝最好的，让宝宝一直吃奶粉吃到3岁。如有条件，3岁以后让宝宝继续吃奶粉，一直到7岁。

　　其实还需要根据孩子自身的体质来决定。对于乳糖不耐受或是过敏的孩子来说，可能奶粉就更为合适一些。但不论给孩子喝的是牛奶还是奶粉，都需要注意产品质量以及营养价值。　　

　　根据专家的温馨提醒，3岁以下的宝宝其实是不适宜喝儿童奶的。但是妈妈们可以在宝宝断奶后给宝宝喝奶粉，一直到3周岁，建议都要用专门的婴儿配方奶粉，而不宜直接喝牛奶。而对于3-6岁学龄前的宝宝，每天饮奶300-600ml的饮奶量较为合适，可以保证钙的摄入量达到适宜水平，并有助于均衡全面的营养摄入。

　　3-6岁的儿童，其胃肠都已经发育健全了，能够直接喝纯牛奶。现在市场上有四段奶粉，里面添加了DHA成份，能够促进孩子大脑发育，也比较适合4-5岁的儿童喝。家长要给孩子选择含优质的蛋白以及钙含量高的优质奶。现在的牛奶种类很多，在购买的时候应该关注各种含量，不要给孩子选择添加剂多的牛奶。

　　牛奶中含有的钙质含量极为丰富，对于一些正处在生长发育时期的小孩子来说这个时候坚持每一天食用一杯牛奶对身体的骨骼发育有很好的促进的作用，对身体健康有很好的帮助作用。