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准备助孕能吃花粉吗
来源:http://www.domafad.com  日期:2019-08-02
花粉具有许多功效,不仅可以防癌还可美容,是植物的精华,营养价值一直被大家认可,但是对于备孕的准妈妈来说,不仅要调整饮食习惯,还要注意情绪的稳定,尤其是在备孕的前三个月要特别注意,那么备孕能吃花粉吗?

花粉是种子植物体中的雄性细胞,相当于植物的精子,是植物的生命精华,一般有两种:一种是风媒花粉,一种是虫媒花粉。虫媒花粉的营养价值高于风媒花粉。花粉是女性常用的,有很多女性用花粉进行美容养颜,那花粉虽然这方面功效不错,但是对人体健康也是会有一些影响,因此在选择的时候,也是要注意不要过多的选择。如果是备孕期间,建议不要吃。

此外,花粉对于过敏性体质而言是一个比较大的威胁。如果已经有过花粉过敏史的准妈们,要严格远离花粉。而有其他过敏症状的准妈咪们,在孕期也要小心避免接触到此类过敏原,尤其是在孕期的最后三个月更不要接触花粉一类的物品。因为有研究发现,这个期间接触花粉的孕妈咪,婴儿罹患哮喘的可能性会大大增加。而对于正在备孕的准妈妈们平时饮食一定要注意,以下几点建议仅供参考:

1、要保证产生优良的精子和卵子,饮食上注意多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等。

2、注意主副食搭配合理,并要多样化。饮食上不偏食、不素食、不依赖滋补品进补。少吃加工的食物,多吃五谷杂粮,越新鲜、越原汁原味的食物,人体吸收得营养越多。

3、备孕期间,女性要注意调整体内脂肪酸的比例水平,少吃含高亚油酸的植物油,可用茶油和橄榄油代替,可根据需要补充DHA,为宝宝的大脑和身体发育储备足够的优质脂肪酸。

1、花粉主治心腹胀热邪气,利小便,消瘀血、久服轻身、益气、延年;

2、花粉能够防治脑心血管疾病,降血脂,调节神经系统,促进睡眠,调节胃肠系统功能,促进消化,治疗习惯性便秘;

3、在调节内分泌、提高机体免疫准备助孕能吃花粉吗功能、抗衰老、改善性功能、治疗男性不育症等方面有一定的效果;特别是治疗男性前列腺炎、前列腺肥大有明显的疗效。在很短的时间内就能改善症状;

4、花粉还有防癌、抑癌和保肝护肝、防止贫血、糖尿病、抗疲劳等功能。

5、蜂花粉的美容效果明显,其机理在于全面调节人体内分泌系统的平衡,由里及表,从根本上改善皮肤细胞的活力,增强皮肤的代谢机能,防止面部色素沉着、皮肤粗糙、衰老,使皮肤保持湿润、洁白,有光泽,富有弹性。


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